دوره نیمه مقدماتی یوگا در باشگاه یوگا ققنوس با ۳۰% تخفیف و پرداخت ۷۱۴۰۰ تومان به جای ۱۰۲۰۰۰ تومان

دوره نیمه مقدماتی یوگا در باشگاه یوگا ققنوس 

ویژه بانوان و آقایان در کلاسهای مجزا  

هر کوپن تخفیف جهت یک دوره یک ماهه (۸ جلسه) 

تخفیف برای افراد جدیدالورود به باشگاه قابل استفاده است و هر نفر فقط یکبار میتواند از این تخفیف استفاده کند

اجرای تمرینات نیمه مقدماتی یوگا مطابق با روشهای روز دنیا زیر نظر مربیان مجرب ویژه بانوان و آقایان 

زمانبندی کلاسهای بانوان: 

• شنبه و سه شنبه؛ ۱۷:۳۰ تا ۱۹:۰۰ 
• یکشنبه و چهارشنبه؛ ۱۰:۰۰ تا ۱۱:۳۰ 

زمانبندی کلاس آقایان: 

• یکشنبه و چهارشنبه؛ ۱۹:۳۰ تا ۲۱:۰۰  

استاد علی آزاد موسس باشگاه یوگا ققنوس، دارای مدارک مختلف در سبک های مختلف یوگا از هند است و بیش از بیست سال تجربه در این زمینه را داراست.

فوائد یوگا؛ 

• انعطاف پذيري بالا 
• افزايش قدرت عضلات 
• كاهش دردهاي جسمانی 
• بهبود عملكرد مفاصل 
• رهايي افكار 
• اصلاح وضعيت نشستن و ايستادن 
• خواب بهتر و انرژي بیشتر در طول روز 
• بهتر شدن خلق و خو 
• تقويت اعتماد بنفس 
• كاهش استرس 
• آموزش نحوه صحيح تنفس 

مشاهده و خرید کوپن تخفیف دوره مقدماتی یوگا در باشگاه یوگا ققنوس