ورزش مفرح و جذاب پیلاتس و باراسول در باشگاه تناسب اندام پرتو زندگی با ۳۰% تخفیف و پرداخت از ۱۲۶۰۰۰ تومان
ورزش مفرح و جذاب پیلاتس و باراسول در باشگاه تناسب اندام پرتو زندگی
ویژه بانوان
تعداد جلسات دوره : ۱۲ جلسه
زمان برگزاری دوره پیلاتس: روزهای فرد ۱۱:۳۰ تا ۱۲:۳۰
زمان برگزاری دوره باراسول : روزهای فرد ساعت: ۹:۳۰ تا ۱۰:۳۰ و ۱۷:۰۰ تا ۱۸:۰۰
با کلیک بر روی دکمه انتخاب می توانید کوپن تخفیف مورد نظر خود را از بین دوره های زیر خرید کنید؛
دوره های شامل تخفیف
دوره باراسول
دوره پیلاتس
امکانات باشگاه:
رختکن در محیطی جداگانه
سیستم تحویه مناسب و مطبوع و سیستم گرمایشی
دارای فضایی بزرگ با نور و روشنایی مناسب
انواع تجهیزات ورزشی
آشنایی با ورزش باراسول :
ورزش باراسول، پاها، ستون فقرات را درگیر میکند و باعث فرم دهی و انعطاف مفصل شانه ها و پهلوها می شود. عضله ی همسترینگ را بشدت تقویت کرده و به قوی شدن مفصل زانو، بالا بردن تمرکز کمک میکند. مبدا این ورزش فرانسه است.
درباره پیلاتس:
همانند یوگا، پیلاتس نیز بر روی وضعیت بدن، تعادل و انعطاف تمرکز دارد. در پیلاتس احتمال آسیب دیدن نسبت به هر نوع ورزش شدید تر دیگری بسیار کمتر است.
همچنین، پیلاتس بر روی ارتباط ذهن و بدن نیز تمرکز دارد. در حالی که بدن تمرین های مختلف را انجام می دهد ذهن باید از نفس کشیدن و نحوه حرکت بدن آگاه باشد. این نوع ورزش توسط جوزف پیلاتس در آلمان به وجود آمد.
جوزف یک نجار و ژیمناست بود. در زمانی که او در انگلستان به سر می برد این برنامه ورزشی را برای سربازان و رقصنده های آسیب دیده طراحی کرد.
جوزف پیلاتس بر این باور بود که سلامت ذهنی و جسمی با هم ارتباطی تنگاتنگ دارند. در سال 1920 او به آمریکا مهاجرت کرد و استودیوی پیلاتس را در نیویورک افتتاح کرد. در ابتدا این نوع از ورزش کنترولوژی نام داشت
مهلت استفاده : از لحظه خرید تا ۲۰ روز پس از آن
بعد از خرید کوپن تخفیف جهت ثبت نام با شماره تابت ذکر شده تماس حاصل فرمایید
جهت هماهنگی با شماره تابت ذکر شده تماس حاصل فرمایید
اعضای محترم تخفیف بازان، استفاده از کوپن تخفیف خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
ارائه پیامک یا پرینت کوپن تخفیف الزامی می باشد
قبل از تهیه کوپن تخفیف بررسی های لازم را به عمل آورید
ساعت کاری باشگاه: ۸:۰۰ تا ۲۱:۰۰
خریداران این پیشنهاد، پیشنهادات زیر را هم خریده اند:
تخفیف بازان در موبایل